10 de jan. de 2013
PROGRAMAÇÃO 1° semestre/2013
26 de nov. de 2012
Oficina de Criatividade
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26 de mar. de 2012
Despertando o potencial criativo
14 de mar. de 2012
Projeto Qualidade de Vida - Início em abril
4 de jan. de 2012
Oficina de Criatividade
Oficina é o lugar onde se exerce um ofício, lugar de trabalho, lugar de fazer. Criatividade é a possibilidade de se colocar externamente, de fazer com que o que é individual, singular e interno tome forma e sentido em relação à realidade externa. A Oficina de Criatividade, através de técnicas e materiais expressivos, possibilita o crescimento pessoal, incentiva a experimentação e a liberdade expressiva, promove o pensamento e o posicionamento críticos. E ainda favorece a espontaneidade, a imaginação e o fluxo criativo; estimula a ousadia e a flexibilidade; e sensibiliza para a importância do autoconhecimento e da confiança em si. Da interação destes processos decorre seu potencial transformador. 19 de janeiro – Mandala: unidade na multiplicidade 26 de janeiro – Mosaico: reconstruindo histórias 2 de fevereiro – Fios, tramas e urdiduras: tecendo possibilidades 9 de fevereiro – Têmeno: espaço sagrado de criação Quintas-feiras de 18h às 20h Caroline Tavares Psicóloga – crp 14314/05 Arteterapeuta – aarj 172 Terapeuta Floral – de Bach CONFIRME SUA PRESENÇA 21 8624-0342 carolltavares@yahoo.com.br Ingá|Niterói |
28 de dez. de 2011
Sobre Criatividade
Criatividade é a possibilidade de colocar externamente; de fazer com que o que é individual, singular e interno tome forma e sentido em relação à realidade externa.
“... e é somente sendo criativo que o indivíduo descobre o eu.” (Winnicott)
"A exploração dos fenômenos do inconsciente relaciona-se de modo fascinante com a criatividade.” (Rollo May)
“... a criatividade é um potencial inerente ao homem, e a realização desse potencial uma de suas necessidades.” (Fayga Ostrower)
“A criatividade não é um movimento solitário. Nisso reside seu poder. O que quer que seja tocado por ela e quem quer que a ouça, que a veja, que a sinta, que a conheça serão alimentados.” (Clarissa Pinkola Estés)
“Mas, não é o amor, a origem de toda a criação? Com base nisto, todo e cada ser humano é um artista em potencial.” (Henri Matisse)
“A intuição está na base dos processos de criação. (Fayga Ostrower)
"É através da percepção criativa, mais do que qualquer outra coisa, que o indivíduo sente que a vida é digna de ser vivida.” (Winnicott)
“Criar – essa é a grande redenção do sofrimento, é o que torna a vida mais leve. Mas, para que o criador exista, são deveras necessários o sofrimento e muitas transformações.” (Nietzche)
“...todos os processos de criação representam, na origem, tentativas de estruturação, de experimentação e controle, processos produtivos onde o homem se descobre, onde ele próprio se articula à materialidade das coisas e que novamente são transferidas para si.” (Fayga Ostrower)
“Todo ato de criação é, antes de tudo, um ato de destruição.” (Picasso)
“Criar é tão difícil ou tão fácil como viver. E é do mesmo modo necessário.” (Fayga Ostrower)
“Quando a inspiração criadora vence as barreiras e se torna consciente, temos a convicção subjetiva de que a forma só pode ser essa.” (Rollo May)
24 de out. de 2011
Com-chita

"Sinto Com-chita como bailarina das cores e do tempo...
É do interior, onde moram a leveza e a simplicidade.
Tem nos pés a liberdade dos passos, que traçam no tempo e no vento sua história.
Ouve a música secreta do seu coração e vai bailando feliz pela vida."
21 de out. de 2011
Fiando imaginação


30 de ago. de 2011
Projeto Qualidade de Vida
PROJETO QUALIDADE DE VIDA
corpo|alma|mente|criatividade|
comunicação|comportamento
3 módulos:
è CUIDADOS PESSOAIS
* Meditação – do latim, refletir, voltar a atenção para dentro de si
* Reconhecimento e metas – quem sou e o que quero
* Neuróbica – exercícios mentais para a estimulação do cérebro
* Cuidados com o corpo – alimentação, exercícios físicos, massagem
è CRIATIVIDADE E COMUNICAÇÃO
* Motivação e expressão – o que me movimenta e qual o meu estilo
* Exercícios de criatividade – despertando o potencial criativo
* Comunicação – acertos, falhas e ruídos
è PADRÕES DE COMPORTAMENTO
* Padrões – entendendo hábito, impulso, necessidade
* Administração do tempo – fazendo escolhas
* Movimento Slow – contrapondo a pressa
* Ferramentas de mudança – como modificar padrões
Atividades paralelas:
Grupo de Meditação|Oficina de Criatividade|Oficina de Memória|História da Arte
TURMA 1 – Quintas-feiras de 19h às 21h
Setembro: 8, 15, 22, 29|Outubro: 6, 13, 20, 27|Novembro: 3, 10, 17, 24
TURMA 2 – Sábados de 9h às 17h
24 setembro | 22 outubro | 26 novembro
CAROLINE TAVARES
Psicóloga – crp 14314/05 * Arteterapeuta – aarj 172 * Terapeuta Floral – de Bach
www.umfocosubjetivo.blogspot.com
CONFIRME SUA PRESENÇA:
21 8624-0342
carolltavares@yahoo.com.br
Local: Rua Nilo Peçanha, 99/601 Ingá|Niterói
22 de mai. de 2010
O que é Arteterapia?
Cada material suscita uma sensação e remete a determinado conteúdo a ser trabalhado, a arte propicia a revelação do inconsciente através dos símbolos. Sendo assim, a habilidade e a sensibilidade do profissional são importantes no sentido de oferecer o material que possa proporcionar melhor integração entre o que está sendo vivido e o que possa ser produzido e transformado em veículo de mudanças. A atividade criativa toma uma função regeneradora.
As descobertas e insights oriundos de cada produção expressiva são extremamente positivos no contexto terapêutico que tem seu campo de ação expandido na mesma medida em que se expande também a diversidade de modalidades e materiais que podem ser utilizados. Não há compromisso com a estética fomal, o que é valorizado é a expressão das emoções, é a criação livre como forma de comunicação.
Trata-se de autoconhecimento, equilíbrio emocional e crescimento pessoal através do potencial criativo.
4 de mai. de 2010
Despertando o potencial criativo através da arte
Criatividade é a possibilidade de se colocar externamente, de fazer com que o que é individual, singular e interno tome forma e sentido em relação à realidade externa.
Uma oficina de criatividade pode utilizar meios diversos para alcançar o mesmo fim – o desenvolvimento da criatividade.
Que características parecem importantes para que a criatividade possa surgir? Flexibilidade, imaginação, ousadia, disponibilidade, senso de humor, curiosidade, autoconfiança e outras.
Sem algumas dessas características o indivíduo em suas relações, na família, na escola, na empresa, pode ter dificuldades para criar. Quando isso ocorre a tendência é a permanência no conforto do conhecido, do pré-estabelecido. A dificuldade com o imprevisto causa insegurança, que causa repetição, num ciclo onde não há lugar para a transformação e a inovação.
Quando na dinâmica de trabalho a arte é eleita como veículo, materiais e recursos expressivos (como pintura, modelagem, colagem, escrita criativa, contos, construção) entram em cena colorindo, movimentado e enriquecendo todo o processo criativo. Cada material guarda em si características próprias que favorecem o despertar dessa ou daquela característica humana necessária para o desenvolvimento e a expressão de potenciais.
A diversidade desses materiais e recursos expressivos oferece à Oficina a possibilidade de trabalhar valorizando a individualidade e originalidade de cada participante, bem como a interação entre eles. E ainda favorece a espontaneidade, a imaginação e o fluxo criativo; estimula a experimentação, a ousadia e a flexibilidade; e sensibiliza para a importância do autoconhecimento e da confiança em si no sucesso do processo criativo.
6 de abr. de 2010
Grupo de Mulheres
Objetivo: Vivência e partilha de experiências de crescimento pessoal.
Através de contos, materiais expressivos, jogos, técnicas corporais e arteterapia vamos caminhar na direção do autoconhecimento e da criatividade.
Serão 6 encontros, um sábado por mês, cada um com um tema.
Facilitadora - Caroline Tavares - Psicóloga crp14314/05 e Arteterapeuta aarj172
Dias 17/04, 15/05, 19/06, 17/07, 21/08 e 18/09
De 9h30 as 16h30
Local: Niterói | RJ
Inscrições antecipadas pelo e-mail: carolltavares@yahoo.com.br
13 de mar. de 2010
A Arteterapia e sua função transformadora
A Arteterapia quer acordar essências. Quer despertar potenciais existentes mas não disponíveis – talvez por falta de uso, de hábito ou de coragem. Quer apontar para a singularidade do ser individual.
Para tanto, tem como fio condutor a criatividade, que funciona também como um desbloqueador, gerando um ciclo onde a criatividade desbloqueia potenciais que desvendam possibilidades que encorajam a criar. E assim, outros pontos são tocados, novas alternativas se apresentam, a confiança aumenta e a criatividade se expande, num ciclo sem fronteiras.
Para uma visão holística-integral do ser humano, é preciso ampliar o olhar além das dicotomias, como corpo/mente, emoção/razão. Há muito o homem foi partido e, apesar de estar tentando reconquistar a inteireza, o caminho é árduo. Hábitos, costumes e culturas não se transformam de um dia para o outro.
De diversas formas nas diversas culturas, o homem foi sendo fragmentado mais e mais. A culminância dessa maneira de perceber o humano se deu com o aumento cada vez maior da especialização médica. O avanço tecnológico e o aumento de conhecimento trouxeram inúmeras inovações importantes para o aumento da média de vida e de sua qualidade, porém, consequentemente, o homem foi sendo visto com uma lente cada vez mais profunda e menos ampla.
Desse ponto de vista, o caminho para uma percepção mais integral vem sendo resgatado pela revalorização da homeopatia, terapias complementares, corporais e energéticas e psicologia profunda, além do aumento do interesse pela cultura e filosofia orientais que têm como fundamento o ser integral.
Como a Arteterapia pretende trabalhar com a integralidade do ser, apresenta abordagem onde o indivíduo entra em contato com os elementos da natureza: terra, fogo, água e ar. Dessa forma, pode ter a noção concreta de que traz em si várias nuances, mas que a coerência com a unidade e a inteireza são possíveis. Também pode compreender melhor as características e diferenças individuais, melhorando a qualidade de seus relacionamentos.
No início do século XX, o suíço Carl Gustav Jung tornou-se médico psiquiatra e passou a desenvolver sua própria teoria psicológica. A colaboração com Sigmund Freud e uma profunda auto-análise, deram início a um extenso estudo científico acerca da psique humana.
Em sua teoria, descreve quatro funções psicológicas: sensação, intuição, sentimento e pensamento, que, junto aos conceitos de extroversão e introversão, formam seus oito tipos psicológicos; onde cada pessoa possui uma função principal, uma inferior e duas auxiliares.
Analogamente, podemos relacionar cada função da teoria analítica a um elemento da natureza. A sensação está ligada ao corpo e ao sentido proprioceptivo, sua relação é com a terra, elemento concreto, que limita. A intuição é relacionada ao fogo e ao que é primordial e espiritual. Sentimento e água correlacionam-se na fluidez e expansão, estão ligados à emoção. O pensamento é tão impalpável e pode tomar tanto espaço quanto o ar.
A ideia de inteireza está ligada, entre outros fatores, ao equilíbrio das quatro funções, respeitando-se, no entanto, a predominância de uma ou outra como característica pessoal.
Na Arteterapia, a busca do equilíbrio se dá com o fazer. De forma que cada um dos quatro “despertadores” (sensorial, intuitivo, emocional e mental) toque o indivíduo, acordando algo que ainda estava adormecido. Então, a cada produção há uma associação interna, o trabalho e a expressão concreta levam a uma tomada de consciência e consequente possibilidade de mudança.
Arteterapia é transformação. Sua função é possibilitar e promover mudanças com vista à integralidade do indivíduo e consequente melhora em sua qualidade de vida. É colaborar para a construção de um mundo onde a possibilidade de escolha, a liberdade e o respeito à singularidade sejam fatores chaves para a vida em comunidade. É acreditar que o ser humano pode viver de forma integral, respeitando seus próprios limites e características e exaltando e orgulhando-se de seus talentos. É sonhar e trabalhar por uma sociedade mais cooperativa, saudável e feliz; pela humanidade no sentido estrito da palavra.
