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10 de jan. de 2013

PROGRAMAÇÃO 1° semestre/2013



1. Curso Teórico-Prático de Florais de Bach
Início dia 6 de março
Quartas-feiras de 18h30 às 21h
Duração 4 meses
2. Sobre o Feminino

Dias 7, 14 e 21 de março
Quintas-feiras de 19h às 21h
3. Projeto Qualidade de Vida

Turma 3
Início dia 4 de abril
Quintas-feiras de 19h às 21h
Duração 3 meses
4. Oficina de Criatividade - As 4 estações

Dia 6 de abril - OUTONO
Sábado de 10h às 13h
(as oficinas das outras estações serão no 2° semestre)




Caroline Tavares

Practitioner de Bach BZP2012-0130E
Arteterapeuta AARJ172
Psicóloga CRP14314-05




INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES

21 8624-0342
carolltavares@yahoo.com.br


  Ingá|Niterói

26 de nov. de 2012

Oficina de Criatividade






O significado do Natal a partir de um floral de Bach

1 Floral de Bach 2 Símbolo 3 Mandala 
4 Meditação 5 Criação de enfeites


Dia 6 de dezembro | quinta-feira | das 18h às 21h


CONFIRME SUA PRESENÇA
21 8624-0342
carolltavares@yahoo.com.br


 Ingá | Niterói

14 de jul. de 2012

Sobre o Feminino


a Intuição | o Corpo | o Outro | a Integração


A dinâmica do grupo ocorrerá através de materiais e técnicas expressivas que se encontrarão com afetos e criatividade das participantes, com intenção de reflexão e conscientização de questões relativas ao universo feminino.


8 encontros - Quintas-feiras de 19h às 21h
Início 9 de agosto


CAROLINE TAVARES
Psicóloga Arteterapeuta Practitioner de Bach


Confirme sua presença!!
21 8624-0342
carolltavares@yahoo.com.br


Local: Ingá  Niterói

Participe!! Divulgue!!

4 de jun. de 2012

Vamos cantar?


Canto Coral
De 20 a 20mil hertz – Uma vivência musical

Convidamos você para conhecer e participar de nossa proposta de trabalho com a música, que inclui e vai além de aprender a cantar.
A música pode atuar como ponte, um meio de integrar as experiências do dia a dia a conteúdos subjetivos, e também como combustível de alegria e força dionisíaca de vitalidade. Cantar em grupo oferece ricas oportunidades para trabalhar de maneira leve a harmonização de aspectos importantes para a qualidade de vida.
Um dos objetivos de nossa proposta é oferecer o canto coral como agente de mudanças, acolhendo o movimento transformador inerente a uma atividade lúdica de criação em grupo.

Que tal cantar e...
*        Experimentar a música em grupo.
*        Envolver-se em uma atividade prazerosa.
*        Experimentar música com a vibração do seu corpo.
*        Vivenciar o cantar como ferramenta de organização dos afetos, dos conflitos, das ideias.

Venha conhecer nossa proposta!
Público alvo: Pessoas que gostem de cantar

Facilitadores
Caroline Tavares CRP 14314/05 | psicóloga, arteterapeuta, practitioner de Bach
Marco Aurélio Zago CRP 38380/05 | psicólogo, filósofo, músico

Aula experimental gratuita para formação de grupo:
Sábado, dia 16 de junho, de 10h30 às 12h

Confirme sua presença pelos e-mails:

Local: Ingá - Niterói

                                                 Divulgue!! Participe!!

20 de abr. de 2012

Reconhecimento

Os grupos propiciam trocas.

Essas trocas são reveladoras de diferenças de comportamentos, valores, experiências, opiniões entre os indivíduos. Essas diferenças apontam para novas possibilidades às vezes nunca pensadas, e isto pode ser o início de mudanças das próprias atitudes ou, ao menos, do olhar, do ponto de vista, de paradigmas.

Nada como olhar para o lado para reconhecer a possibilidade de ser diferente, não para ser igual ao outro, mas para perceber que não é preciso manter a mesma atitude sempre, é possível transformar-se.

A observação das diferenças reafirma o ideal de equilíbrio, o meio do caminho entre a razão e a emoção, a análise e a síntese, a prática e a teoria, o simples e o complexo, o rápido e o lento, o objetivo e o subjetivo entre tantas outras posições supostamente opostas.

Transitar entre esses extremos é um modo mais confortável e rico de estar no mundo.



16 de abr. de 2012

Reconhecimento e metas - quem sou eu e o que quero

Pensar sobre os papéis sociais que ocupamos, sobre nossas características pessoais, sobre o que é essencial para nós, sobre como gostaríamos de ser lembrados e sobre o que acreditamos a nosso próprio respeito são bons meios de desenhar como temos vivido e de reconhecer metas e o desejo de mudanças.

30 de mar. de 2012

Projeto Qualidade de Vida

O Projeto Qualidade de Vida nasceu do meu desejo de unir vários temas que fazem ou já fizeram parte da minha atuação profissional.

O primeiro módulo concentra-se em cuidados pessoais, começando pela meditação - momento de silêncio, pausa e concentração; depois trabalhando no sentido de reconhecer metas e fazer escolhas, tendo atenção na maneira de lidar com o tempo, terminando com cuidados relativos ao corpo. O segundo módulo quer despertar potenciais, exercitar a criatividade e incentivar a espontaneidade, a ousadia e a autonomia. O terceiro módulo é dedicado à percepção da comunicação nas relações e à maneira de estar no mundo, exercitando o olhar para outras possibilidades.

A primeira turma aconteceu no 2º sem/2011 e agora proponho a segunda turma que terá início dia 12 de abril.

Convido você a percorrer este caminho de autoconhecimento e criatividade e (re)conhecer meios de melhorar sua qualidade de vida.


Caroline Tavares

Psicóloga há 20 anos, Arteterapeuta há 10, certificada recentemente pela Fundação Dr Edward Bach, atendendo adultos, adolescentes e crianças, tendo trabalhado também com gestantes e psicomotricidade; além de ter estudado arte e manter produção artística há 8 anos.

14 de mar. de 2012

Projeto Qualidade de Vida - Início em abril

PROJETO QUALIDADE DE VIDA
corpo|alma|mente|criatividade|comunicação|comportamento


3 módulos:


è CUIDADOS PESSOAIS
* Meditação – do latim, refletir, voltar a atenção para dentro de si
* Reconhecimento e metas – quem sou e o que quero
* Administração do tempo - fazendo escolhas
* Cuidados com o corpo – alimentação, exercícios físicos, automassagem, neuróbica

è CRIATIVIDADE E EXPRESSÃO
* Motivação e expressão – o que me movimenta e qual o meu estilo
* Exercícios de criatividade – despertando o potencial criativo

è COMUNICAÇÃO E PADRÕES DE COMPORTAMENTO
* Assertividade
* Padrões – entendendo hábito, impulso, necessidade
* Movimento Slow – contrapondo a pressa
* Ferramentas de mudança – como modificar padrões


Atividades paralelas:
Grupo de Meditação|Oficina de Criatividade|História da Arte

TURMA 2 – Quintas-feiras de 19h às 21h
Início 12 de abril

12 encontros


CAROLINE TAVARES

Psicóloga – crp 14314/05
Arteterapeuta – aarj 172
Practitioner de Bach - BZP 2012 - 0130E




CONFIRME SUA PRESENÇA:



Local: Rua Nilo Peçanha, 99/601 Ingá|Niterói

4 de jan. de 2012

Oficina de Criatividade


Oficina é o lugar onde se exerce um ofício, lugar de trabalho, lugar de fazer.

Criatividade é a possibilidade de se colocar externamente, de fazer com que o que é individual, singular e interno tome forma e sentido em relação à realidade externa.

A Oficina de Criatividade, através de técnicas e materiais expressivos, possibilita o crescimento pessoal, incentiva a experimentação e a liberdade expressiva, promove o pensamento e o posicionamento críticos. E ainda favorece a espontaneidade, a imaginação e o fluxo criativo; estimula a ousadia e a flexibilidade; e sensibiliza para a importância do autoconhecimento e da confiança em si. Da interação destes processos decorre seu potencial transformador.


19 de janeiro – Mandala: unidade na multiplicidade

26 de janeiro – Mosaico: reconstruindo histórias

2 de fevereiro – Fios, tramas e urdiduras: tecendo possibilidades

9 de fevereiro – Têmeno: espaço sagrado de criação


Quintas-feiras de 18h às 20h


Caroline Tavares

Psicóloga – crp 14314/05 Arteterapeuta – aarj 172
Terapeuta Floral – de Bach


CONFIRME SUA PRESENÇA
21 8624-0342
carolltavares@yahoo.com.br


Ingá|Niterói

21 de out. de 2011

Fiando imaginação

Algumas imagens construídas no encontro 7 do Projeto Qualidade de Vida, referente ao conto Fátima, a fiandeira.




30 de ago. de 2011

Projeto Qualidade de Vida

PROJETO QUALIDADE DE VIDA

corpo|alma|mente|criatividade|

comunicação|comportamento

3 módulos:

è CUIDADOS PESSOAIS

* Meditação – do latim, refletir, voltar a atenção para dentro de si

* Reconhecimento e metas – quem sou e o que quero

* Neuróbica – exercícios mentais para a estimulação do cérebro

* Cuidados com o corpo – alimentação, exercícios físicos, massagem

è CRIATIVIDADE E COMUNICAÇÃO

* Motivação e expressão – o que me movimenta e qual o meu estilo

* Exercícios de criatividade – despertando o potencial criativo

* Comunicação – acertos, falhas e ruídos

è PADRÕES DE COMPORTAMENTO

* Padrões – entendendo hábito, impulso, necessidade

* Administração do tempo – fazendo escolhas

* Movimento Slow – contrapondo a pressa

* Ferramentas de mudança – como modificar padrões

Atividades paralelas:

Grupo de Meditação|Oficina de Criatividade|Oficina de Memória|História da Arte

TURMA 1 – Quintas-feiras de 19h às 21h

Setembro: 8, 15, 22, 29|Outubro: 6, 13, 20, 27|Novembro: 3, 10, 17, 24

TURMA 2 – Sábados de 9h às 17h

24 setembro | 22 outubro | 26 novembro

CAROLINE TAVARES

Psicóloga – crp 14314/05 * Arteterapeuta – aarj 172 * Terapeuta Floral – de Bach

www.umfocosubjetivo.blogspot.com

www.campodeflor.blogspot.com

CONFIRME SUA PRESENÇA:

21 8624-0342

carolltavares@yahoo.com.br


Local: Rua Nilo Peçanha, 99/601 Ingá|Niterói

18 de set. de 2010

Grupo Terapêutico

Estou formando um grupo terapêutico voltado para pessoas que tenham como objetivos o autoconhecimento e o equilíbrio emocional, visando o crescimento pessoal e a qualidade de vida.

Vamos trabalhar para valorizar a identidade, sensibilizar para a importância do autoconhecimento, favorecer a autoestima, buscar soluções para conflitos, despertar potenciais.

Quintas-feiras às 19h
Início em setembro

Local: Niterói - RJ
Contato: carolltavares@yahoo.com.br

4 de mai. de 2010

Despertando o potencial criativo através da arte

[Caroline Tavares]


Oficina é o lugar onde se exerce um ofício, lugar de trabalho, lugar de fazer.

Criatividade é a possibilidade de se colocar externamente, de fazer com que o que é individual, singular e interno tome forma e sentido em relação à realidade externa.
Uma oficina de criatividade pode utilizar meios diversos para alcançar o mesmo fim – o desenvolvimento da criatividade.

Que características parecem importantes para que a criatividade possa surgir? Flexibilidade, imaginação, ousadia, disponibilidade, senso de humor, curiosidade, autoconfiança e outras.

Sem algumas dessas características o indivíduo em suas relações, na família, na escola, na empresa, pode ter dificuldades para criar. Quando isso ocorre a tendência é a permanência no conforto do conhecido, do pré-estabelecido. A dificuldade com o imprevisto causa insegurança, que causa repetição, num ciclo onde não há lugar para a transformação e a inovação.

Quando na dinâmica de trabalho a arte é eleita como veículo, materiais e recursos expressivos (como pintura, modelagem, colagem, escrita criativa, contos, construção) entram em cena colorindo, movimentado e enriquecendo todo o processo criativo. Cada material guarda em si características próprias que favorecem o despertar dessa ou daquela característica humana necessária para o desenvolvimento e a expressão de potenciais.

A diversidade desses materiais e recursos expressivos oferece à Oficina a possibilidade de trabalhar valorizando a individualidade e originalidade de cada participante, bem como a interação entre eles. E ainda favorece a espontaneidade, a imaginação e o fluxo criativo; estimula a experimentação, a ousadia e a flexibilidade; e sensibiliza para a importância do autoconhecimento e da confiança em si no sucesso do processo criativo.

6 de abr. de 2010

Grupo de Mulheres

Convite para formação de grupo de mulheres

Objetivo: Vivência e partilha de experiências de crescimento pessoal.

Através de contos, materiais expressivos, jogos, técnicas corporais e arteterapia vamos caminhar na direção do autoconhecimento e da criatividade.

Serão 6 encontros, um sábado por mês, cada um com um tema.


Facilitadora - Caroline Tavares - Psicóloga crp14314/05 e Arteterapeuta aarj172


Dias 17/04, 15/05, 19/06, 17/07, 21/08 e 18/09
De 9h30 as 16h30

Local: Niterói | RJ

Inscrições antecipadas pelo e-mail: carolltavares@yahoo.com.br